lomaeva

Есть мнение, что женщина в сексе не может быть не успешна.

 А мужик как раз очень даже! Сей феномен привел к тому, что под понимание хорошего секса стали закрадываться чисто математические, сухие и логические (мужские...и я не сексист:) критерии. 

Такие как например время: 1 минута - плохо, 20 - хорошо. Много позиций - хорошо, одна - плохо. И вообще тема внешнего разнообразия как-то вытеснила внутреннее содержание. 

Секс - это та деятельность, когда мы полностью можем посвятить себя познанию друг друга. С этой точки зрения, не успешности просто быть не может.  Может быть только игра, новые ощущения, совместное путешествие в тела друг друга.

Одно из моих любимых изречений на тему результата: Достигается повторением.
 
Это справедливо  как к телесным навыкам, так и к навыкам эмоциональной регуляции, например. А еще это запросто можно применять для изменения модели поведения в каких-то особо важных для нас жизненных ситуациях. К примеру, если ты хочешь научится не краснея и не заикаясь вещать на аудиторию из десятков людей – чаще создавай себе эту ситуацию и научишься!
 
Перед зеркалом тренироваться, конечно, тоже важно, но, по чеснаку – это научит тебя  отлично общаться как раз с  зеркалом. Это как учиться готовить путем бесконечного чтения поваренной книги.
 
 В общем, я целиком и полностью за практику! За шишки на лбу, которые дисциплинируют и учат не подставлять голову. За  ссоры в результате того, что говоришь, наконец, правду и не идешь на попятную. Не всегда получается с первого раза, но точно получится с 10, 20 или 100.
 
Достигается повторением. Тренируйся.
 
А это – одна из самых моих болючих игрушек, но зато как здорово было ее укротить!

 В преддверии Фестиваля бизнеса и психологии "Шаг вперед", мы, с Татьяной Яковлевой, мастером контактной импровизации гостили сегодня в программе "Новое утро" на ТВК. Было приятно услышать предложение продемонстрировать одну из поддержек, так сказать, в овертайме.

Вот он, мой любимый фокус-покус!)

 Если прислушиваться к Телу, и руководствоваться его сигналами, можно заметить массу приятных изменений в повседневности. Мой случай - мне стало нравится рано вставать. Ну и рано ложится тоже:) Также очень приятно пройтись пешком по сибирскому утреннему августу.  А перед сном съездить на часовню подышать воздухом и посмотреть на ночной город. 







Утренняя прогулка вдохновила меня на следующее видео:)
Райх о лице.





Вес Тела также отражает наше психическое представление о себе. Вес - это вопрос значимости, материальной устойчивости или напротив склонности к духовному, умственному.






Я думаю, что пора уже уходить от, того, что нами правит невроз и несовершенство, и рассматривать данные нам качества как уникальный набор особенностей, сил и способностей для прохождения игры под названием Жизнь:)







И на последок просто танец с бесконечностью!

 Кстати, читать Райха - довольно трудоемкое занятие. То ли дело наши телесные современники! Но это как таблица умножения, корни телесно-ориентированного подхода:) И вот продолжение:

Дальше тема про ноги, где я сказала про родителей, но забыла сказать про базис - т.е. помимо связи с предками ноги еще и отражают накопленный нами ранее опыт.
Руки - наша самая любопытная часть тела. Какую часть психики отражают руки?
ну и в качестве бонуса маленький экспромт:)

У Фрейда был ученик по имени Вильгельм Райх. Райх так долго наблюдал за изливающими душу клиентами на психоаналитических сессиях, что в результате систематизировал эти наблюдения и представил миру новую теорию. В ней он говорил, что Тело выражает психическое, и каждая часть Тела соответствует определенной части в психике. Данное утверждение вдохновило меня выйти на полянку и показать на себе, что Райх имел ввиду. 

О чем говорит попа? Значение этой восхитительной части тела ниже.


Что станет с Телом если не эмоционировать? Ну, то есть, не проявлять эмоций, терпеть, стараясь выглядеть "сильным".

Вот такая получилась прогулка:) Хорошего всем настроения!